眠れないときに試してみたい柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）

眠れないときの神頼みならぬ漢方薬頼み、

ではありませんが、わらにもすがりたい

時ってありますよね。

漢方薬というのは、症状そのものをズバリ

改善してくれるというよりは、体質を少し

ずつ変えていって、悩んでいる症状を和ら

げていくというイメージです。

ですので、効き目が穏やかと思われがち

なのですが、効く人にはしっかり効果が

あらわれ、そうでない人には少しも変化

がないという場合もあるようです。

なので、気になった漢方薬は、きちんと

症状や体質を相談して処方してもらい、

試してみることがおすすめです。

ある程度（２～３週間）飲んでみないと

変化がわからないものです。

漢方薬「柴胡加竜骨牡蛎湯」について

これってどんなタイプの人に効くと言われて

いるのでしょう？

また眠れないときにどんな効果があるので

しょう？

 どんなタイプの人に処方されるの？

• 体力が中等度以上で精神不安がある
• 小さい事が気になってドキドキしがち
• 対人関係でイライラしストレスがたまる
• 気になることが多く眠れない

という場合に適していて、症状としては

• 動悸
• 不眠
• 神経症
• 便秘
• 不安

などがある場合に処方されたりします。

不眠でもよく利用されています。

ねむりに対しての効き方とは？

漢方では「気」のめぐりを中心に考える

事が多いです。

色々な物事を考えてストレスをためたり

すると「気のめぐり」が止まってしまい

気が止まると身体に熱がこもってしまい

ます。

それで眠りにくくなるということです。

柴胡加竜骨牡蛎湯を使うことで気をめぐらせ

身体にこもった熱を冷ましてあげ、それに

よって心を落ち着かせます。

脳や精神的な興奮からくるねむれない悩み

を改善してくれます。

ねむれないことに対する漢方薬の役割

西洋医学と比べられることが多い漢方薬での

治療ですが、西洋医学が

すぐ眠れるようにする

という観点で治療するのに対して、漢方薬は

自然な眠りを妨げる原因を取り除く

という部分から治療していきます。

ですので、効果に即効性がない場合もあり

ますが、もともとの体調がよくなるので

あればそれも嬉しいことですね。

最後までお読みいただきありがとうございました。