仮眠というのは、夜に通常とる睡眠などで足りなかった睡眠時間を日中に補うときにとることが多いと思います。 わずか30分、15分、10分程度の仮眠で何ができるの？ と思われるかもしれませんが、これがまた凄い威力を発揮してくれます。 だって、何をかくそう…