毎日の眠りに満足している人って意外と 少ないです。 あなたは自分の睡眠の状況に満足して いますか? 不眠症には なかなか寝付けない 夜中に何度も目が覚める 朝早く目が覚めてしまう ぐっすり寝た気がしない などの症状があります。 これら全部ではないに…
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